金秋九月的周六晚上，可親可敬的趙玉坤老師早早來(lái)到會(huì)議室，迎接著大家的到來(lái)。一首優(yōu)美的歌曲《我們是一家人》后，趙老師精神飽滿(mǎn)地分享了《道德經(jīng)》第十六章和“諸葛亮的寧?kù)o致遠(yuǎn)”的故事。
趙老師分享
第十六章的主要內(nèi)容是致虛和守靜。致虛對(duì)人而言，是指人的心要像鼓一樣，中間越空，敲出來(lái)的聲音越脆。如果鼓心是實(shí)的，敲出來(lái)的聲音是悶的，所以人心里東西裝得越雜越亂，就越難用，而心越虛，就越靈巧了，心放虛才是最關(guān)鍵。人心如果裝了欲望和怨氣就虛不了了。人的眼耳鼻舌總是喜歡看想要的東西，看多了就想占為己有，所以欲望就會(huì)越來(lái)越多，沒(méi)有得到的時(shí)候就想得到，得到了之后又怕失去，于是就產(chǎn)生了無(wú)窮無(wú)盡的欲望。有了欲望，又不知道如何來(lái)節(jié)制，也不知道怎樣用正確的方法去獲得，就很難來(lái)獲得。當(dāng)?shù)貌坏降臅r(shí)候就會(huì)產(chǎn)生了抱怨，或者得到了也有守不住的時(shí)候，所以就產(chǎn)生了一些怨氣。人就是這樣被欲望所牽扯著走來(lái)走去，欲望和怨也就慢慢地充斥在人的內(nèi)心當(dāng)中。
人的心要想虛，就得透徹地思考人的一生到底是為什么來(lái)的？不是為欲望和身體而來(lái)，生死之間最關(guān)鍵的是靈魂的自由、內(nèi)心的升華、價(jià)值的體現(xiàn)。明了了人生到底為何而來(lái)之后，就應(yīng)該把欲望和怨氣逐漸地去掉，不停地做，直到致虛極。人的心之所以不能安靜了，就是因?yàn)楸煌鈦?lái)的和內(nèi)在的困擾與干擾，不停地打擊，不停地?cái)_動(dòng)。守靜的過(guò)程其實(shí)是讓自己的定力不斷地降服于外在的擾力的過(guò)程，稱(chēng)之為修行。致虛和守靜都是實(shí)實(shí)在在的在心上下功夫，放低欲望、去除怨氣、增加定力、降伏心魔，這個(gè)就稱(chēng)為致虛極，守靜篤。
學(xué)習(xí)分享
如何入玄妙之門(mén)，如何觀有和觀無(wú)，這是道德經(jīng)的總綱領(lǐng)。心的靜需要讓種子滅掉，需要觀破，把欲望看破了，人生的假象就看破了。事情都是因緣和合而起，唯有本性它是不滅的，無(wú)之間的本性與道與萬(wàn)物是一體的，有人我之分就產(chǎn)生了人我之爭(zhēng)，爭(zhēng)就帶來(lái)了一切的欲，沒(méi)有人我之爭(zhēng)，不爭(zhēng)了也就沒(méi)有欲了，就歸于平靜，歸于萬(wàn)物一體，中國(guó)的哲學(xué)就是致中和。修行的路徑先是致虛寧?kù)o，然后是觀，然后觀到萬(wàn)物皆歸根。一切爭(zhēng)端都是由不知常而引起來(lái)的，分別性產(chǎn)生了世界所有的苦難，容與公是內(nèi)圣。長(zhǎng)久的關(guān)鍵在于知常，是內(nèi)心真實(shí)的體知，必須經(jīng)過(guò)致虛守靜觀復(fù)的過(guò)程。道德經(jīng)一書(shū)的邏輯非常縝密，思維非常完整，要認(rèn)真學(xué)習(xí)運(yùn)用以體悟其中的奧妙。
接著，趙老師講了“諸葛亮的寧?kù)o致遠(yuǎn)”的故事。諸葛亮是三國(guó)著名的軍事家和思想家，足智多謀、深謀遠(yuǎn)慮，被后人視為智慧的化身。諸葛亮的一生崇尚寧?kù)o，追求“淡泊明志 寧?kù)o致遠(yuǎn)”的境界，所以他能夠在寧?kù)o中，生出高明的智慧和讓千古興嘆的奇謀妙略。
交流互動(dòng)環(huán)節(jié)中，蘇婉溶老師分享說(shuō)：覺(jué)察到自己的心急，要讓心靜下來(lái)。通過(guò)學(xué)習(xí)，睡眠質(zhì)量好了，感恩趙老師分享道德經(jīng)，感恩何老師分享心理學(xué)。寧麗梅老師分享說(shuō)：感覺(jué)很多時(shí)候道理是都懂，但是做起來(lái)確實(shí)挺難，是自己修行不夠，還是要堅(jiān)持成長(zhǎng)自己并能夠幫助更多的人。何彩霞老師分享說(shuō)：非常感謝趙老師精心的準(zhǔn)備，聽(tīng)課的家人都會(huì)悟到很多。老子的思想太深了，但不求完全讀懂，只求學(xué)到了什么，悟到了什么，對(duì)自己有哪些幫助，就夠了。老子告訴我們，通過(guò)“虛其心 實(shí)其腹”就能減少煩惱，增添能量。我們滿(mǎn)腦子都是有思維的，這是正常的，如果我們只想有用的，不想雜念的時(shí)候，我們可能就會(huì)靜下來(lái)的時(shí)候多，就叫活在當(dāng)下。萬(wàn)麗萍老師分享說(shuō)：要活在當(dāng)下，把每一天的事都做好，做更優(yōu)秀的自己。
線上合影
美好的時(shí)光在幸福的合影中結(jié)束了，感恩趙老師、何老師的付出，感恩有緣的家人們的積極參與，期待下周六再見(jiàn)！
遼寧爸媽在線中心
2023年9月3日
