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親子焦慮的盡頭,是父母的自我修行——一位母親的傳統(tǒng)文化修習筆記
發(fā)布日期:2025-11-26       作者:王寬

  今年六月,因氣血不足,我暫停了工作。那時,孩子已休學在家一段時間——整個高中,他只完整讀了一年。如今步入高三,正值人生的關鍵路口,卻遲遲不愿返校,困在房間里,也困在我的心里。

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本文作者

  過去,我總認為是孩子“出了問題”。我為他安排心理咨詢,卻從未想過,也許真正需要轉身的,是我自己。我甚至不曾察覺:我的狀態(tài),正無聲地織成他世界的底色。所以那時的咨詢,效果如石投深井,只泛起幾圈漣漪,又歸于沉寂。

  后來,因為自己的身體和孩子的情況,我陷入深深的焦慮。但那時,我只把所有情緒歸因于“氣血不足”,沒有繼續(xù)深挖根源。

  其實我早就認識廊坊爸媽在線中心的一位心理咨詢師——車老師。于是我聯系他,詢問中心是否有免費課程可以參加。我對這個平臺了解不多,但早在十多年前就已聽說。從六月中旬開始,我正式加入學習,一直堅持至今。

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聽傳統(tǒng)文化課

  在廊坊爸媽在線中心的傳統(tǒng)文化課程的影響下,我逐漸覺察到自身的問題,也開始悄然發(fā)生改變。讓我驚訝的是,隨著我的變化,孩子的情況也慢慢有了好轉。

  廊坊爸媽在線中心的老師建議我去總部基地找夏老師,說那樣我會進步更快。但我內心并不自信,總擔心自己準備不足,跟不上夏老師的節(jié)奏,所以遲遲沒有行動。

  直到十一月,考慮到孩子高三時間的緊迫,以及我個人經濟上的壓力,我意識到必須尋求突破,于是毅然決定前往桂林。我告訴自己:先邁出這一步,能吸收多少,就吸收多少。

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溫習功課

  從下飛機被工作人員接到,一路來到爸媽在線家人康養(yǎng)基地——禪心雅院。走進院子,聞到桂花香的那一刻,我就知道,這一路的奔波(我沒有告訴家人和朋友,只有廊坊的老師知道我來桂林)——值了。這里,就是我理想中“家”的樣子:舒適、雅致,讓人安心。

  第一天的課程,夏老師的口音讓我聽得有些吃力;但到了第二天,只要集中注意力,百分之九十的內容都能聽懂。進入狀態(tài)后,我和室友格外專注,甚至舍不得去上廁所,生怕錯過任何一句話。

  當夏老師講到“父母”這個主題時,我想到了自己年邁的父母,也想到自己與孩子之間的聯結。他說,母親對孩子一生的影響是最大的,很多偉大的人物,從小就沒有父親,由母親帶大。那一刻,我深刻意識到自己此刻的學習和改變有多么重要,也更加珍惜這次機會,內心充滿改變的動力。

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與夏老師合影

  在講到“伴侶”時,我明白了,婚姻走到最后,依靠的是責任與良心,也需要我學會“仰頭看他”——不是卑微,而是尊重與看見。

  下午陳老師分享的“信仰”一課,讓我意識到,大到國家,小到家族、個人,擁有信仰是何等重要。我也因此了解了爸媽在線的發(fā)展歷程、方向和成就。感謝夏老師將大愛灑向全國各地,也在我心中悄悄種下一顆“大愛”的種子。

  在接下來的三天課程中,我獲得了更多內心的力量,也更堅定回到廊坊后,我還要繼續(xù)在傳統(tǒng)文化的學習中“浸泡”,在“浸泡”中成長。我相信,只要我自己持續(xù)改變、付諸行動,我和孩子都會變得越來越好。

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與廊坊的同修合影

  在這里,我結識了許多志趣相投、積極向上的同修。從他們身上,我學到了很多,也開闊了眼界。正如孔子所說:“三人行,必有我?guī)煛!蔽磥恚蚁嘈胚€會遇到更多新朋友,他們也將成為我生命中的老師。

  非常感謝爸媽在線這個平臺,讓我有勇氣獨自走出那么遠,第一次一個人來到陌生的城市,認識來自全國各地的朋友,更有幸聆聽夏老師的課——他的講課真的很有意思。

  通過這幾天的學習和與夏老師單獨的談話后,我無比興奮與激動。因為我的心,終于踏實下來,安定下來了。我由衷感恩這份機緣,慶幸自己能遇見夏老師,感恩所有的遇見。

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結業(yè)合影

  這是我第一次獨自出遠門。來的時候,我從廊坊帶了兩個柿子,寓意“事事如意”。其中一個送給夏老師,另一個帶回廊坊。謹以此祝愿爸媽在線、所有家人、我的孩子,還有我自己——事事如意。

  希望大家繼續(xù)加油,努力生活。美好的未來,就在不遠處。(作者:王寬)

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愿大家事事如意


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