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身體調(diào)理 > 調(diào)理感悟 > 運動系統(tǒng)
我叫楊志芬，來自云南玉溪。此次來爸媽在線，主要是為了陪伴身體欠佳的先生來此調(diào)理。未曾想，這一趟旅程，竟也為我?guī)砹艘庀氩坏降霓D(zhuǎn)機。
作者（左）與愛人來到爸媽在線
初到此地，夏老師留意到了我。他直言不諱地指出，我的身體狀況或許比先生更為嚴(yán)峻（有類風(fēng)濕），而我自己卻渾然不覺。多年來，大小關(guān)節(jié)游走性疼痛一直困擾著我。早在更年期前，大約50歲時，這種疼痛便已初現(xiàn)端倪，起初并不嚴(yán)重，可最近愈發(fā)頻繁。曾經(jīng)只是單個關(guān)節(jié)疼痛，如今卻常常兩個關(guān)節(jié)同時腫痛。我也曾四處求醫(yī)，看過外科，卻始終未能找到根治之法。疼痛發(fā)作時，只能貼上膏藥稍作緩解，卻始終無法斷根。
睡眠問題同樣令我苦惱不已。在家時，睡眠質(zhì)量便時好時壞，床頭常備著安眠藥。尤其出門在外，認(rèn)床的毛病讓我夜不能寐，所以每次出行，安眠藥都是必不可少的“伴侶”。
帶來的安眠藥
夏老師還告訴我，調(diào)病需先調(diào)心，建議我參加“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”課程。夏老師最初給我開的調(diào)理時間是46天。然而，家中90多歲的老母親讓我放心不下，長時間離家讓我倍感焦慮。于是，我向夏老師提出能否縮短調(diào)理時間。夏老師十分善解人意，將時間壓縮至36天，讓我邊聽課邊做調(diào)理，節(jié)約6天時間。
當(dāng)晚，我與女兒視頻通話，向她講述了這邊的情況。女兒是個孝順的孩子，十分關(guān)心我們的身體健康。她聽后，建議我按照夏老師最初的安排，進行45天的調(diào)理。她說：“媽，您別擔(dān)心外婆，已經(jīng)請了 24 小時的護工專門照顧她。您就安心按夏老師說的做，不然療效可能會大打折扣。”我聽從了女兒的建議，決定好好調(diào)理身體。
在爸媽在線做調(diào)理
在調(diào)理期間，我參加了“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”課程。課程內(nèi)容讓我深有共鳴，我本就是個與人為善的人，夏老師所講的道理，我不僅聽得進去，而且平日里也是這么踐行的。不過，聽完課我才意識到，自己做得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，今后仍需不斷改進。
然后是我身體上的變化。自從來到爸媽在線心身同調(diào)后，關(guān)節(jié)疼痛不明顯了，雖然還有些腫，但是痛得沒有在家里那么嚴(yán)重了。更重要的是發(fā)作的次數(shù)大大減少。那天我給夏老師說這個情況，夏老師說：你好多了。我就覺得夏老師對我身體的情況比我自己還了解。
聽夏老師講課
還有就是我的睡眠，來的第一天晚上，我沒吃安眠藥，卻睡得格外香甜。我將這一情況告知夏老師，他說這里環(huán)境干凈。我深有感觸，看到院子里那些天真無邪的孩子，有的才一歲多，我想，在這樣的環(huán)境中成長，孩子們定能少生病，因為這里的環(huán)境實在太好了。
這里充滿了愛與溫暖，如今我已在此度過了一個多月。在這里，我內(nèi)心安寧，仿佛回到了家。身體也在不知不覺中逐漸好轉(zhuǎn)，這讓我倍感欣慰。這一趟旅程，不僅陪伴了先生，更讓我收獲了身心的蛻變，實在是不虛此行。（作者：楊志芬）
與夏老師合影
