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從失眠難行到身心煥新——我在爸媽在線身心同調的變化
發布日期:2025-05-25       作者:張淑美

  我是張淑美,來自中國香港,與美容造型事業結緣已近四十載。這些年,我從早到晚都沉浸在這份熱愛的事業中,忙碌是常態,卻也樂在其中。看著事業版圖不斷拓展,忙碌的腳步愈發匆忙,但每一次為顧客打造出滿意造型的成就感,都讓我滿心歡喜。

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張淑美藝術研究院

  即便歲月染白了雙鬢,我依然對這份事業難以割舍,滿心想著將這幾十年來積累的寶貴經驗,無論是成功的心得,還是失敗的教訓,都傾囊相授,為行業貢獻自己的力量。

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與明星合影

  然而,歲月不饒人,我的身體逐漸亮起了 “紅燈”。睡眠問題首當其沖,每到夜晚,輾轉難眠成了常態。即便好不容易瞇上半個小時、一個小時,便會突然驚醒,隨之而來的便是強烈的便意。從洗手間返回后,短暫的淺眠過后,又會被同樣的狀況打斷,如此反復,讓我疲憊不堪。更糟糕的是腳部的頑疾,本就有些乏力、行動遲緩的雙腳,在2024年突然腫脹得無法抬起。

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參與亞洲小姐選美化妝

  為了緩解病痛,我嘗試了各種方法,按摩、服藥、打針、針灸輪番上陣,可病情不僅沒有好轉,反而愈發嚴重。到后來,我甚至連從座位上站起來都變得異常艱難,腳后跟緊繃如弦,每一次挪動都伴隨著鉆心的疼痛,必須小心翼翼地將腳慢慢拉伸,才能勉強邁出步子。

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在爸媽在線觀吾亭

  在病痛的折磨下,我來到了爸媽在線進行為期36天的調理。起初,因為此前諸多治療方法都收效甚微,我對這次調理并未抱有太大期望。可神奇的是,僅僅過了一兩天,身體便發生了意想不到的變化,這種突如其來的改變讓我又驚又喜,也逐漸放下心來,選擇相信這里的調理方法。

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在爸媽在線做調理

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在爸媽在線結緣亭前合影

  如今,我的身體狀況有了翻天覆地的變化。睡眠質量大幅提升,偶爾半夜醒來,只需喝上一杯溫熱的開水,便能再度進入香甜的夢鄉,就連午后也能享受長達兩小時的愜意小憩。腳部的頑疾也得到了有效改善,雖然還有些許不適,但走路時雙腳已然能夠挺直,我也重拾信心,敢于獨自慢慢行走。

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學習傳統文化課程

  身體的好轉,也帶來了心理上的巨大轉變。在參加 “傳統文化 修心養性” 修習班的過程中,我深刻領悟到身心健康的重要性,心態變得愈發平和,思維也得到了前所未有的開闊。

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與夏老師合影

  在爸媽在線的這段日子,工作人員們親切地喚我 “美姐”,他們的熱情與關懷,讓我每天都沉浸在歡樂之中。在這里,我不僅收獲了健康,更感受到了家一般的溫暖,時光也在這份愜意與幸福中悄然流逝。(作者:張淑美)

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開心返程

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