當(dāng)?shù)诹鶎眯牟?huì)開始報(bào)課時(shí)，我就想報(bào)一個(gè)實(shí)用及技術(shù)類的，所以，可秋東老師的課一看我就選中了，第一堂課開始，果然選對(duì)了課程，可老師風(fēng)趣、幽默的教學(xué)模式深深吸引了我。
催眠的過程就是清、泄、調(diào)、補(bǔ)的過程，清理負(fù)向垃圾，宣泄內(nèi)心，調(diào)理心理，再用正向積極的語言，在深度催眠狀態(tài)下準(zhǔn)備達(dá)到什么樣的結(jié)果。
專業(yè)的心理催眠師，要有良好的職業(yè)操守，要具備這八心：“信心、愛心、細(xì)心、耐心、責(zé)任心、同理心、包容心、恭敬心。以欣賞的語言去與對(duì)方溝通，保持淡定的狀態(tài)，給對(duì)方充分感受的時(shí)間，要順其自然，要用肯定句，相似即同一，相近即感應(yīng)。
首先可老師給我們每個(gè)學(xué)員送上了禮物，給我們種上了自信的種子，并用我們的催眠技術(shù)搭了人橋，見證了催眠潛意識(shí)層面的神奇。
來訪者首先要重用檸檬法身體左右搖晃法測(cè)試敏感度，根據(jù)來訪者敏感度高低選擇適合的催眠方式，催眠程度，之后選擇漸進(jìn)式催眠法，十指相扣法，使來訪者進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，通過語言引導(dǎo)，角色轉(zhuǎn)換植入正能量，缺少形成行為習(xí)慣。
最后一天，我們學(xué)習(xí)了心錨，就是在深睡眠狀態(tài)把巔峰時(shí)刻的興奮感與動(dòng)作鏈接，使人在無助、膽怯、猶豫等情況下，用心錨動(dòng)作使他達(dá)到巔峰時(shí)刻的狀態(tài)，給予能量，適用于高考前的孩子。
現(xiàn)催眠運(yùn)用范圍廣，調(diào)理范圍廣，方法廣是一門應(yīng)用學(xué)科，在平常生活中都到應(yīng)用，而且只要你掌握了方法并靈活運(yùn)用，掌握了這門技術(shù)一生受益。
在實(shí)操過程中，對(duì)于敏感度低的我用了好幾種方法都未進(jìn)入催眠狀態(tài)，有點(diǎn)灰心，但當(dāng)您調(diào)整你的心態(tài)，先讓自己放松，相信你自己，最終催眠肯定成功。內(nèi)心一定要有足夠的能量，所以只要想做，無眠不催。
在這個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，幸福滿滿，收獲滿滿，認(rèn)識(shí)了志同道合的朋友，學(xué)習(xí)了新技術(shù)，感恩可老師，感恩同學(xué)，感恩自己，感恩爸媽在線，感恩一切，希望可老師能到哈爾濱，將這項(xiàng)技術(shù)推廣普及。
對(duì)工作坊課程的建議：課程排太緊湊，應(yīng)適度調(diào)整。
對(duì)工作坊導(dǎo)師的評(píng)價(jià)：教學(xué)風(fēng)趣，生動(dòng)，老師耐心，關(guān)愛。
