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從內耗到平靜——心靈導師課程給我的人生洗禮
發布日期:2024-08-18       作者:史彥茹

  轉眼八天的“心靈導師”課程已結束,這次的課程整個過程中,我不斷的剖析自己,挖掘自己內心的一些陰暗面,把自己心靈之處的污垢之處做到看見,反復攪拌,進而涌現。這次課程,對“心靈導師”這四個字有了更深一層的理解。

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本文作者

  心的層面,如何去清洗自己的心,讓自己的心變得清澈、無污染。靈的層面,如何通過修行提高靈性層面的一個覺知力。導師,這個詞,也體會到了它的份量,決不是一個簡單的一個心理咨詢師,而是一個把來訪者引向光明、引向善良、引向積極的一個正心、正向方向的一個引路人、領航者。再看這四個字,我感受了一種力量,一種生命能量,讓我瞬間對這四個字有了敬畏。

  這次課程中,我開始找尋自己的問題,為什么自己的身體出現問題、孩子出現問題。老師說到,一個人只有50%能認識到自己的錯誤,而我認為我50%都沒能找到。自我的我執蒙蔽了自己的眼,蒙蔽了自己的心,先從改變認知開始,改變自己的思維模式,行為模式,習慣模式,打破自己的局限性,使自己的模式變成一種無論何時何地,當看到一件事,或聽到別人說的話,自己要被影響時,馬上轉念,用自己覺醒的良知,用老師講授的正心、正念去觀、去想,能用優秀的傳統文化所講授的內容為根基,牢牢守護住自己的心不被污染,修自己的定力。只有把自己的心安定下來,不內耗自己,才能生出智慧。

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聽心靈導師課

  內耗自己曾經是我的一個最大的問題,我不斷的被各種瑣事、各種負能量所內耗,消減自己的生命能量。老師講到即使不能管住思想,也要想正向的。從此刻起,當我再有內耗升起時,我就想自己的愿力,我能怎樣去做些什么,才能實現自己的愿力,當目標放大后,心胸自然也變得寬廣了。如老師所講,把一滴水放入大海中時,一滴水早已找不到了。如大海般擁有包容之心,如大地般擁有承載之力,一切都變得微不足道了。

  老師提到了“靈魂的眼睛”,我想在生活改正以往戴有色眼鏡去看人的習慣,總愛挑人的毛病,這不僅是對別人也是對自己的一種不認可。老師也講,眼不是用來看的,耳朵不是用來聽的,你看到的一切都不是真實的,都是假象。真正本質的東西、無形的我們是看不到的,那如果用老師講的用靈魂的眼睛去觀、去看,應該都是美好的吧。

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心靈導師學習結業

  通過幾天的學習,以及靈魂伴侶之間的清理過程,我把內在積壓的垃圾清理了,流經心靈的,都是老師所講的傳統文化知識,真、善、美、感恩、慈悲。講的一切順其自然本性,不妄為、不亂為;講的一切都由心所生、所化;講的無我利他,如水一樣變通圓融,聽話照做,跟隨老師精進修行。

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