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修一顆這樣的心,用它來引人向善
發布日期:2022-09-02       作者:李紅霞

我從事多年傳統的、常規的心理咨詢,都是用很多技術和方法,但是要通過很長的時間才能建立起初步的信任,來訪者會有很多的防備和防御,帶著有色眼鏡和咨詢師對抗學習。

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而從心靈導師的課程中,老師告訴我,首先是放空自己,一切的技術、方法先清空,用心觀照對方,感受對方,用無為勝有為的方式陪伴、傾聽、感受,通過自然的引導,喚醒來訪者內在的能量,使其自己發現問題的根源,自如地解決問題,重新獲得自在的內心。

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每個人在出發前都要確定好目的地,并要明確到達目標后產生的價值意義是什么。在成為心靈導師的道路上,我首先明確的是這份神圣的職業一定會給是他人帶來幫助,然后就是就下定決心去做。夏老師說,凡事都不要設置條件,預想結果,只要去做了,自然會有一個做的結果。想要成為一名合格的心靈導師,必須要修養自己的品德。一個品德高尚的人,才能稱得上是人生的導師。無私、無欲、無怨,保持著感恩心和慈悲心,感恩生命中遇到的一切,用慈悲、關愛、關照的心,面對一切疾風苦雨。

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課程中我感受著無為心理咨詢的精妙,感嘆于無為的智慧。夏老師講到無為就是順應自然規律行事,不妄為、不亂為,但絕對不是不作為。順應人性自然,用自然的智慧,內在的慈悲就會顯現。心靈導師產生障礙的根源就是“有為”:我見、我愛,我慢、我癡,越是執著于外相,越是遮蔽住本來的面貌,永遠不會真正的解決問題。

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人也要正視自己的缺點,它是我們一輩子不斷修整、修改、修行的功課。我的缺點是貪心太重,圖好的名聲,貪好的話語,總想要生活在完美的世界中,想要做過的事都要別人說好、說對,都要給出好的回應。自己被這樣的“好”捆綁束縛著。為什么不能聽到質疑、批評、否定的聲音呢?其實就是內在并沒有真正的接納和認可自己,也沒有領悟到掌握自己生命的奧秘。別人提出質疑不正是提升的最好機會嗎?要想主宰生命,就要屏蔽嘈雜的聲音,正視生命中的缺憾,看到那份貪心、貪念,把它分節打破,再消化掉,做到真正的化解。

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心學圣人王陽明說道:越是艱難處,越是修心時。面對人生突來的風雨,不為外物所累,始終堅守內心的清凈,不動心,不煩惱,這便是修心的最高境界。老師告訴我們修行的四顆心,以清凈心寡欲,以喜樂心添壽,以忍耐心助堅,以平常心釋然。只要把心修的通透、明白,人生便可以從容淡然,無愧知足。

 一顆這樣的心,在面對任何人事物時,都會給對方帶來祥和安定。當來訪者的內心安定,自然就能敞開心扉,打開心結,問題也就順勢而為的解決了,沒有什么說教、指導,一切都是在自然的過程中化解。

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成為心靈導師就是讓自己成為一顆種子破土而出,茁壯成長,播撒更多的的種子;讓自己成為一束光,去照亮和溫暖身邊與你有緣的人。我愿為人類和諧貢獻綿薄之力,愿聽過我課的家庭、家長、孩子、師生都能有所收獲,愿用自己的力量去點燃、去播種,愿世界充滿愛,愿光能照亮華夏大地。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!

李紅霞

于第13期心靈導師培訓



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